Astaxanthin ua lauiloa o se malosiantioxidant, ae o le mea moni, o le astaxanthin e tele isi aafiaga o le tausiga o le paʻu.
Muamua, sei o tatou iloa o le a le astaxanthin?
O se carotenoid faanatura (o se pa'u e maua i le natura e maua ai fualaau aina ma fualaau faisua moli moli, lanu samasama po o le mumu) ma e tele i vai mama.O le mea moni, o le astaxanthin e mafai ona maua i maso o samani, lea o loʻo fautua mai ai le tele o manatu e maua ai le tumau latou te manaʻomia e aau ai i luga.O le isi mafuaaga e fiafia atili ai i lenei i'a suamalie.
O nisi nei o le tele o mafua'aga e tatau ai ona e fa'ateleina lauastaxanthintaumafa:
1. Fesoasoani e puipuia maanuminumi: o le astaxanthin faanatura e mafai ona fesoasoani e fa'aleleia le soifua maloloina o le pa'u mai totonu i fafo!E ati i totonu o le pito loloto o le paʻu, e maua ai le puipuiga atili mo faʻamaʻi saoloto e afaina ai le paʻu o le paʻu ma fesoasoani i laina lelei ma maanuminumi, ae faʻaleleia atili ai le paʻu o le paʻu.
2. Fesoasoani e aveese radical free: E ui o le aoga o faamalositino masani e lauiloa, o le faamalositino malosi, aemaise lava (aemaise pe a e le masani e faamalositino), e mafai ona faateleina le gaosiga o radical free ma mafua ai le atuatuvale o le oxidative, e mafua ai le mumū ma le tiga. , ma fa'aitiitia fa'amalositino.Astaxanthin e mafai ona fesoasoani e faʻamama faʻamaʻi saʻoloto.E fesoasoani i le faʻaleleia o maso, faʻaleleia le tumau, ma puipuia faʻamaʻi saoloto i ou maso, ina ia e malosi e pei o se samani e aau i luga!
3. Fesoasoani ia te oe i le faatalanoaina o le mu o le la: E manaia le iloa o le astaxanthin e puipuia foi lou paʻu mai ave leaga o le ultraviolet.O ave o le UVB e o'o i totonu o le epidermis i fafo o le paʻu, e mafua ai le mu o le la, ae o le UVA e oʻo atu i totonu o le dermis, ma oʻo atu ai i le faʻamaʻi faʻamaʻi ma le matua tuai.Talu ai ona o le astaxanthin e ati i vaega uma o le paʻu, e mafai ona avea o se "sunscreen i totonu" e puipuia ai le faʻamaʻi faʻamaʻi e mafua mai i le UVA.Ua faʻaalia foʻi e faʻaitiitia ai le mumū e mafua mai i le faʻaalia o le UVB.
4. O le antioxidant sili ona malosi i le natura: e pei e te manaʻomia nisi mafuaaga e aumai ai le astaxanthin i lou olaga, o lenei antioxidant aoga na faʻamaonia e 4.6 taimi sili atu nai lo le β -carotene, 110 taimi sili atu nai lo le paʻu maloloina vitamini E, ma oʻo atu i le 6,000 taimi sili atu nai lovaitamini Ci le tetee atu i radical free.
E fa'afefea ona ou mautinoa ua lava la'u astaxanthin?
Faʻateleina le faʻaogaina o le astaxanthin e faigofie ma suamalie.O mea'ai e 'oloa i le Astaxanthin e aofia ai le samani vao ma le suāu'u samani (o samani vao e iai microalgae), i'a mumu, algae, ula, ula, i'a, ma paa.E mafai fo'i ona e ave fa'aopoopo astaxanthin i taimi uma
Taimi meli: Mati-20-2023
