I totonu o le aulelei ma le tausiga o paʻu, o loʻo i ai se elemene e pele i teine uma, ma o le vitamini C.
O le pa'epa'e, aveese o fuga, ma le matagofie o le pa'u, o aafiaga malolosi uma ia o le vaitamini C.
1, O aoga matagofie o vitamini C:
1) Antioxidant
Pe a faʻaosofia le paʻu e ala i le faʻaalia o le la (ultraviolet radiation) poʻo le faʻaleagaina o le siosiomaga, o le tele o radical free e gaosia. O le pa'u e fa'alagolago i se faiga lavelave o enzyme ma non enzyme antioxidants e puipuia ai o ia mai le fa'aleagaina o fa'ama'i fua.
VC o le antioxidant sili ona tele i le paʻu o le tagata, faʻaaogaina lona natura maualuga oxidizable e sui ai isi mea ma puipuia i latou mai faʻamaʻi. I se isi faaupuga, VC e ofoina atu ia lava e faʻaumatia ma faʻaumatia radical free, ma puipuia ai le paʻu.
2) Taofi le gaosiga o le melanin
O le VC ma ana mea e maua mai e mafai ona faʻalavelave i le tyrosinase, faʻaitiitia le fua o le liua o le tyrosinase, ma faʻaitiitia le gaosiga o le melanin. I le faaopoopo atu i le taofiofia o le tyrosinase, e mafai foi e le VC ona galue o se sui faʻaitiitia mo le melanin ma le mea faʻapitoa o le melanin synthesis, dopaquinone, faʻaitiitia le uliuli i le lanu ma le ausia o aʻafiaga paʻepaʻe. Vitamini C ose mea saogalemu ma aoga e pa'epa'e pa'u.
3) Pa'u o le la
E auai le VC i le tu'ufa'atasiga o collagen ma mucopolysaccharides, fa'aolaina le fa'amaloloina o manu'a, puipuia le mu o le la, ma aloese mai le fa'asologa o lo'o tu'ua e le tele o le susulu o le la. I le taimi lava e tasi, o le vitamini C o loʻo iai ni mea faʻapitoa faʻamaʻi ma e mafai ona puʻeina ma faʻaitiitia faʻamaʻi saoloto i totonu o le paʻu, puipuia ai le faʻaleagaina mai ave o le ultraviolet. O le mea lea, o le vaitamini C ua taʻua o le "intradermal sunscreen". E ui lava e le mafai ona faʻafefe pe poloka ave ultraviolet, e mafai ona maua ai se puipuiga mai le faʻaleagaina o le ultraviolet i le dermis. Ole a'afiaga ole la ole fa'aopoopoina ole VC e fa'avae fa'asaienisi~
4) Fa'alauiloa le fa'aogaina o le collagen
O le leiloa o le collagen ma le elastin e mafai ona faʻaitiitia ai le paʻu o tatou paʻu ma oʻo ai i mea tuai e pei o laina lelei.
O le eseesega tele i le va o le collagen ma le polotini masani o loʻo i ai le hydroxyproline ma le hydroxylysine. O le tuufaatasia o nei amino acids e lua e manaʻomia ai le aofia ai o le vaitamini C.
O le hydroxylation o le proline i le taimi o le tuʻufaʻatasiga o le collagen e manaʻomia ai le auai o le vaitamini C, o le le lava o le vitamini C e taofia ai le tuʻufaʻatasia masani o le collagen, e oʻo atu ai i faʻalavelave fesoʻotaʻiga feaveaʻi.
5) Toe fa'aleleia pa puipui ua fa'aleagaina e fa'aola ai manu'a
Vitamini C e mafai ona faʻalauteleina le eseesega o keratinocytes, faʻaosofia le galuega o le epidermal pa puipui, ma fesoasoani e toe fausia le epidermal layer. O lea la, o le vitamini C e iai sona aafiaga lelei i le pa'u o le pa'u.
O le mafuaaga foi lea o se tasi o faailoga o le le lava o lenei meaʻai o le le lelei o manuʻa.
6) Anti inflammatory
O le Vitamin C e iai fo'i a'afiaga fa'ama'i ma fa'ama'i fa'ama'i, e mafai ona fa'aitiitia ai le fa'agaioiga fa'aliliuga a cytokine inflammatory eseese. O le mea lea, o le vaitamini C e masani ona faʻaaogaina e dermatologists e togafitia ai faʻamaʻi o le paʻu e pei o le paʻu.
2， O a ituaiga eseese o vaitamini C?
Ole vaitamini C mama e ta'ua ole L-ascorbic acid (L-AA). Ole vaila'au sili lea ona su'esu'eina ole vaitamini C. Peita'i, e vave fa'ama'i fa'ama'i le fomu ma fa'aletonu i lalo ole ea, vevela, malamalama, po'o tulaga maualuga ole pH. Sa fa'amautu e saienitisi le L-AA e ala i le tu'ufa'atasia ma le vaitamini E ma le ferulic acid mo le fa'aoga i mea teuteu. E tele isi fua fa'atatau mo vaitamini C, e aofia ai le 3-0 ethyl ascorbic acid, ascorbate glucoside, magnesium ma sodium ascorbate phosphate, tetrahexyl decanol ascorbate, ascorbate tetraisopropylpalmitate, ma ascorbate palmitate. O nei mea e maua mai e le o se vaitamini C mama, ae ua suia e faʻaleleia ai le mautu ma le faʻapalepale o molelaʻau ascorbic acid. I le tulaga o le aoga, o le tele o nei fua fa'atatau e iai fa'amatalaga fete'ena'i pe mana'omia nisi su'esu'ega e fa'amaonia ai lo latou aoga. L-ascorbic acid, tetrahexyl decanol ascorbate, ma le ascorbate tetraisopalmitate faʻamautu i le vaitamini E ma ferulic acid o loʻo i ai le tele o faʻamatalaga e lagolagoina ai lo latou faʻaogaina.
Taimi meli: Nov-25-2024
