I le televave o le lalolagi i aso nei, o le manaʻomia mo le tausiga lelei o le paʻu ma le soifua maloloina e leʻi sili atu ona taua. A'o fa'alatalata atili tagata i a'afiaga leaga o le fa'aleagaina o le si'osi'omaga ma fa'amamafa i o tatou pa'u ma le soifua maloloina lautele, e taua tele le su'eina o oloa e puipuia ma fafaga ai o tatou tino. Ole malosi ole antioxidant ole mea e pei ole astaxanthin, vaitamini C, ma le vaitamini E ua tosina mai ai le mafaufau mo lo latou fa'aogaina i le tausiga o le pa'u ma mea tau soifua maloloina.
Astaxanthinose antioxidant malosi lea ua maua e tele aoga mo le paʻu. Ua fa'aalia le fa'amama lelei o le fa'a'au'au fa'asa'oloto, lea e mafai ona fa'aleagaina ai sela pa'u ma fa'avavevave ai le fa'agasologa o le matua. E le gata i lea, o le astaxanthin o loʻo i ai mea faʻamaʻi faʻamaʻi, ma avea ai ma mea e sili ona sailia i mea e teu ai le paʻu. O lenei tuufaatasiga masani ua faʻaalia e faʻaleleia atili ai le paʻu o le paʻu, faʻamamaina, ma le foliga atoa o le paʻu, ma avea ai ma se vaega taua o soʻo seanti-matuafaiga o le tausiga o le pa'u.
Vitamini Cma le vaitamini E o isi antioxidants e lua o loʻo faʻaaogaina lautele i le tausiga o le paʻu ma mea tau soifua maloloina. Vitamini C e maua mai e lauiloa mo lo latou gafatia e faʻamalamalama ma oʻo lava i le paʻu ma faʻaitiitia laina lelei ma maanuminumi. Pe a tu'ufa'atasia ma le vaitamini E, o nei antioxidants e fausia ai se tu'ufa'atasiga malosi e tete'e ai i le matua e fesoasoani e puipuia ai le pa'u mai le fa'aleagaina o fa'avevela UV ma le fa'aleagaina o le si'osi'omaga. E le gata i le lelei mo lou pa'u, o nei meavitaminie iai foi sona sao taua i le lagolagoina o le soifua maloloina atoa.
A su'e mo le tausiga o le pa'u ma mea faaopoopo, ia mautinoa e fa'alogo lelei i mea e fa'aaogaina. O oloa o lo'o iai astaxanthin, vaitamini C e maua mai mavaitamini Ee le gata ina maua ai le puipuiga o le antioxidant i le paʻu, ae e lagolagoina ai le soifua maloloina atoa ma le soifua manuia. O mea nei e masani ona maua i serums, moisturizers, ma supplements, o lea e faigofie ai ona tuʻufaʻatasia i au masani i aso uma. E ala i le filifilia o oloa e faʻaogaina ai le malosi o nei antioxidants, e mafai ona e faʻafefeina faʻailoga o le matua, puipuia lou paʻu mai le faʻaleagaina, ma lagolagoina le puipuiga faʻanatura o lou tino.
I se aotelega, o le malosi o le antioxidant o le astaxanthin, vitamini C, ma le vaitamini E e avea ai i latou ma mea taua i le tausiga o le paʻu ma mea tau soifua maloloina. O lo latou gafatia e faʻaitiitia ai faʻamaʻi saoloto, faʻaitiitia le mumū ma puipuia le paʻu mai le faʻaleagaina o le siosiomaga ua avea ai i latou ma mea e sili ona sailia i fale matagofie ma le soifua maloloina. E ala i le tuʻufaʻatasia o oloa o loʻo i ai nei antioxidants malolosi i au masaniga i aso uma, e mafai ona e maua le soifua maloloina, sili atu le susulu o le paʻu ma lagolagoina lou soifua maloloina atoa. A fa'atau la mo le tausiga o le pa'u ma mea fa'aopoopo, ia mautinoa e su'e nei mea mamana e fa'amautinoa ai o lo'o puipuia lelei lou tino ma lou tino.
Taimi meli: Feb-01-2024